Um desenho do Aluno Yves nº28:
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Violência Doméstica

É difícil perceber que depois de longos anos dando tudo de si para a sua família, você ficou destinado a um quartinho pequeno e pouca vida social. É complicado... Pior: e quando os idosos são mandados para um asilo ou casa de repouso?
Obviamente, existem famílias bem estruturadas, onde todos são tratados de forma igual. Contudo, não é meu objectivo aqui louvar as atitudes de poucos, mas alertar que existem inúmeros tipos de violência, que prejudicam não apenas os idosos, como todos os elementos da família.

Existem vários tipos de violência como os quais:

Violência física

A forma mais explícita de violência física é: socos, bofetadas, pontapés, empurrões e, em menor amostragem, abusos sexuais. Ainda podemos falar de retirada de alimentação e cuidados médicos, assim como excesso de medicação, causando sedação, intoxicação e outros sintomas.

Violência emocional

Nesta categoria, podemos mencionar: agressão verbal sistemática, humilhação constante, insultos, infantilização do idoso, privação de informação e isolamento social intencional.


Negligência

A falta total de cuidados pode acontecer dentro de casa ou em instituições. É muito comum ler-se notícias sobre idosos isolados, amarrados e sujos, abandonados e privados do convívio social.
Segundo a Constituição, a família é a base da sociedade e seu dever, compartilhado com a sociedade e o Estado, é "amparar as pessoas idosas assegurando sua participação na comunidade, defendendo sua dignidade e bem-estar e garantindo-lhes o direito à vida". Sendo assim, cabe aos membros da família entender o idoso em seu processo de vida, conhecer suas fragilidades, suas transformações, modificando sua visão e atitude sobre a velhice e colaborar para que ele mantenha sua posição junto ao grupo familiar e a sociedade.
Embora alguns tentem viver sozinhos, existem factores, como doenças, que exigem cuidados específicos e tornam o idoso dependente.
Mais recentemente, vivemos um importante período de transição e mudanças, no qual é necessário a compreensão das transformações sociais e culturais que vêm se desenvolvendo nos últimos anos. No entanto, qualquer que seja a estrutura de organização da família do futuro, há a necessidade de se manterem os vínculos afectivos entre seus membros e o idoso. Nesta fase da vida, o que o idoso necessita é sentir-se valorizado, viver com dignidade, tranquilidade e receber a atenção e o carinho da família.




Toda a gente merece ter uma vida boa e com direito à saúde!!! Não acha???.
Deve colaborar porque um dia pode-lhe acontecer a si ser maltratado(a) e vítima de proibição de convívio social.
Espero que todas as pessoas que vejam isto lhe toquem estas palavras no coração!!!
É bom ver uma pessoa sorrir!!!









Sara Santos 7ºB/Nº24

Vídeo-Hábitos de Vida Saudáveis

Video Por:
Ana Maria Costa
Sara Rocha

Medicina

O colégio da Boavista, em área de projecto, desenvolveu o tema hábitos de vida saudável. Neste blog, a nossa turma, 7º B, apresentamos alguns trabalhos elaborados pela nossa turma:
Eu, Gil Cardoso nº11 da turma do 7º B vou apresentar o subtema “a medicina”. Dentro deste subtema vou apresentar alguns pontos mais importantes como fazer medicina em casa, chás caseiros feitos em casa, algumas doenças e como preveni-las, medicamentos com e sem receita médica com os seus efeitos secundários, um dos principais problemas, a obesidade, como é derivada e como pode ser tratada.
Inclui também a alimentação saudável (alimentos ricos em proteínas, glícidos, fibras e hidratos de carbono) mas o fast food é muito rico em gorduras que fazem mal à saúde (como por exemplo pizas, hambúrgueres, cachorros quentes). Devemos ir regularmente ao dentista para uma consulta de rotina, para consultar o paciente e para ver as suas vacinas em dia.

Obesidade

A obesidade é um dos mais importantes problemas nutricionais de muitos países desenvolvidos ou em desenvolvimento. Um indivíduo que tenha uma excessiva acumulação de gorduras no corpo e que pese mais 20% que o peso normal é considerado obeso. A obesidade predispõe para numerosas enfermidades como as doenças cardiovasculares, diabetes e disfunções do aparelho respiratório, diminuindo também a esperança de vida. Quando um indivíduo obeso inicia uma dieta, a gordura é utilizada e as células adiposas diminuem o tamanho, mas não são destruídas.
O exercício físico tem sido indicado como um importante elemento de uma dieta de emagrecimento ou de manutenção porque o exercício físico aumenta a taxa metabólica.
Muitos obesos combinam maus hábitos alimentares com factores psicológicos. A única cura para a obesidade é ajustar a ingestão de alimentos às necessidades de energia. O peso diminui quando a energia ingerida é inferior à energia necessária. O corpo pode assim utilizar a gordura armazenada. O melhor processo consiste numa combinação do aumento de exercício com uma diminuição do total calórico ingerido.


Sara Rocha, nº25, 7ºB

Nota introdutória

Nos dias que correm e no estilo de vida moderno, torna-se cada vez mais fundamental uma profunda educação para a saúde reintroduzindo a velha máxima grega “Mente sã em Corpo São”. Os hábitos saudáveis de vida tornam-se cada vez mais essenciais para que se tenha uma boa qualidade de saúde e logo boa qualidade de vida. Boas práticas de alimentação, prática regular e orientada de exercícios físicos configuram-se vitais para a saúde física e psicológica de cada indivíduo. Boas práticas aumentam a longevidade, melhoram o nível de energia, a disposição, o raciocínio e a qualidade de vida em geral. Siga o conselho, seja saudável!!!

Prof. João Neto